自宅パックや、ピーリングに注意!問題だらけのセルフケアについて。

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パックやピーリングなど、自宅でセルフケアが簡単に出来る事が定着していますが、それぞれの肌にあった正しいケアはできていますか?
人の肌質はそれぞれ異なり口コミや思い込みから、間違った判断をしてしまえば、思わぬ肌トラブルの原因になります。
そこで、自宅でやってしまいがちなセルフケアの注意点を
見直していきましょう!

流行の炭酸パック少しでも肌が綺麗になるようにと、つい長時間パックしたままにされた事はないでしょうか?
ですが、長時間にわたったパックは肌の乾燥の原因になります。5分から10分を目安にしましょう!
自宅で行うピーリングについて。
ドラッグストアなどで身近に出来る、毛穴ケア、ピーリングなどがありますが、最も大切なのは頻度と、ケア後に保湿をすることです。過度なピーリングは避け、1週間に一度くらいが目安です。そして、ピーリング後は肌の角質を削いだ状態になっているため、普段よりもこまめな保湿と、紫外線ケアで肌を守りましょう!